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生命科学学院:开展“音声疗愈”静心助眠活动

2023年09月13日浏览次数:87设置

本网讯 9月8日上午,为丰富教职工文化生活,增强学院教师团队凝聚力,生命科学学院教师代表在学院党总支书记梁红梅、副院长林芳花的带领下,在金山湖体育馆三楼舞蹈室开展了“音声疗愈”静心助眠活动,由深圳海关田自安博士领学。

活动现场

田自安给大家讲解了“音声疗愈”的发展历程、功效,以及在实践当中如何操作,比如:唱诵美妙的音乐,做健身操,让大家现场感受“铜锣”乐器带来的听觉盛宴。

活动后,大家一致表示这次活动很有意义,身心得到了最大程度的放松,更有精气神,更有活力地投入到工作中去。 

文:邓智琼  审稿:林芳花 谢志雄  审核:林少章  签发: