本网讯 为了引导新生尽快适应从高中生到大学生角色的转变,更好地融入大学生活,9月15日上午,学校心理健康教育与咨询中心苗晓雯老师应邀在少康楼404课室为马克思主义学院新生作“适应大学,成就自我”的主题讲座。

讲座现场
苗晓雯通过课堂互动小游戏,引发同学们思考:大学生活中可能面临什么样的学习及人际交往问题?并引导同学们深入分析引起问题的原因,同时提出了具体有效的心理调节方法:明确个人目标,培养良好兴趣,珍惜每一次机会并勇于尝试,正确面对学习和生活上的压力,保持良好的心理健康素质。苗老师还组织了趣味心理小测试,充分调动起现场同学互动与参与。
本次讲座有效提升了新生对常见心理问题的识别与判断能力,同学们纷纷表示,一定切实运用好本次讲座所学知识,努力提高自身心理素质,形成正确的心理健康观,以健康心态迎接美好的大学生活。
