本网讯 为了增强新生心理健康意识,促进身心健康协调统一,更好地适应大学生活,我院于9月14日邀请惠州学院专职心理讲师叶彤为我院23级新生开展以“适应大学,成就自我”为主题的心理健康专题讲座。

讲座现场
讲座中,叶老师针对新生的心理特点,从“大学是什么”“准备度过怎样的大学”“读大学,究竟读什么”三个角度出发讲解大学生活,帮助同学们更好地适应和规划大学生活。此外,她还提出了“什么是心理问题”“如何应对大学的心理问题”等问题,并对此做出了详细的解答。她建议同学们要明确自己的目标,学会主动求助,恰当评估自己,同时也希望同学们在大学中能够保持良好习惯,培养更多的兴趣爱好。